Приветствую Вас Гость
Четверг
28.03.2024
17:32

Курск и Курская область

Меню сайта
Поиск
Календарь
«  Май 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей
Счётчик
Главная » 2015 » Май » 05

С приходом лета многие задумываются о диетах для того, чтобы привести тело в хорошую форму к началу пляжного сезона. Но идеальным вариантом для организма будут постоянные тренировки и занятия спортом, которые не только помогут поддерживать тело в идеальном состоянии, но и помогут Вам быть всегда с отличным настроением и отбросить весь негатив. 
Если Вы остановили свой выбор на занятиях спортом, а не на диетах, то стоит задуматься о правильном спортивном питании. Дело в том, что большинство девушек хотят похудеть при помощи спорта, в то время когда большинство мужчин хотят набрать дополнительную мышечную массу, занимаясь спортом. 
Поэтому и существуют определенные требования к меню для спортсменов, в зависимости от требуемого конечного результата. 
Обратим сначала Ваше внимание на продукты, которые совсем стоит исключить из меню спортсмена - эт ... Читать дальше »

Просмотров: 1055 | Добавил: NickfromUSA | Дата: 05.05.2015